图片报:聚勒每天训练3次,体重减轻了8公斤
海星体育7月13日讯 据《图片报》报道,多特后卫聚勒为减肥每天训练3次。在新帅沙欣上任后,聚勒希望重新证明自己。据《图片报》报道,聚勒已经减轻了8公斤,他为此付出了很多努力。在不敌皇马的欧冠决赛后,聚勒决定加强锻炼。在与经纪公司讨论后,他与助理以及私人教练一起制定了减肥计划,进行为期4周的高强度训练。据报道,聚勒每天训练3次,上午和下午各1个半小时,晚上再训练45分钟。饮食中也不含麸质和高纤维食物,多吃鱼。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章
本土之光,皮奥是首位意甲进球上双的意大利...
2026-11-09 02:40:06
博韦:我现在很平静,我的旅程远没有结束,...
2026-11-09 02:40:05
西塞:没想到自己能有如此表现;入选意大利...
2026-11-09 02:40:04
加图索:更衣室像停尸房,但我喜欢这种失望...
2026-11-09 02:40:04
阿莱格里:风暴之中总能把船划回岸边,意甲...
2026-11-09 02:40:03
皇家社会1-0巴列卡诺,奥斯卡松制胜,巴...
2026-11-09 02:30:49
建筑师对比伯纳乌与诺坎普改造:伯纳乌现阶...
2026-11-09 02:30:45
记者:科纳特介入皇马与瓦伦冲突获两队球迷...
2026-11-09 02:30:44
拉波尔塔:与马竞关系已恢复,阿尔瓦雷斯不...
2026-11-09 02:30:44
马竞主席谈巴萨:朱利安的事已翻篇,他是全...
2026-11-09 02:30:43