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美记：文班从少林寺的训练中受益匪浅 尤其精神集中&身体定位方面

中国足球协会官网11月5日发布《关于对大连英博足球俱乐部海发队球员德尔加多违规违纪的处罚决定》《关于对云南玉溪赛区违规违纪的处罚决定》《关于对云南玉昆足球俱乐部队违规违纪的处罚决定》：关于对大连英博足球俱乐部海发队球员德尔加多违规违纪的处罚决定 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105180318049200_p.jpg" width="985" height="1166" /> 关于对云南玉溪赛区违规违纪的处罚决定 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105180318025260_p.jpg" width="843" height="1135" /> 关于对云南玉昆足球俱乐部队违规违纪的处罚决定 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105180319035844_p.jpg" width="957" height="1139" /> 此前报道，11月1日，2026中国足协杯半决赛，云南玉昆在主场玉溪高原体育运动中心4比3击败大连英博晋级决赛。大连英博队取得进球后，多名大连英博队球员面向主队看台庆祝，在此期间，一根鼓棒从看台抛下，击中大连队阿利米腿部，球员随即倒地。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105180319005971_p.jpg" width="677" height="406" /> 11月4日，玉溪市公安局红塔分局发布警情通报：11月1日，在中国足协杯半决赛云南玉昆对阵大连英博比赛期间，球迷钱某昆（男，52岁）将1支鼓棒投掷到球场区域，其行为违反《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十八条之规定。11月2日，公安机关依法对钱某昆作出行政拘留七日，并处罚款500元的处罚，同时责令其六个月内不得进入体育场馆观看同类比赛。来源：央视新闻

中国足协公布多份处罚决定

体坛周报全媒体原创 11月5日，中国足球职业联赛联合会纪律与道德委员会正式发布处罚决定，针对中乙第29轮赣州瑞狮主场因场地问题无法开赛一事作出追加处罚。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105120303099305_p.jpg" width="640" height="464" /> 此前10月31日，中乙保级组第29轮场序344场，赣州瑞狮主场对阵泰安天贶的比赛原定在赣州市全民健身中心进行。赛前场地内遗留四座大型临时钢架，搭建的临时建筑存在严重安全隐患，并且未能在规定时限完成拆除，比赛不具备办赛条件。中足联当时已经按规则判定赣州瑞狮弃权，本场比分记为赣州瑞狮0比3泰安天贶，案件同步移交纪律与道德委员会进一步核查处理。经过调取比赛监督报告、现场图片、情况说明并履行听证程序后，纪委会依据《中国足球职业联赛联合会纪律与道德准则》相关条款，正式公布处罚结果：一、对赣州瑞狮足球俱乐部队予以通报批评，罚款人民币40000元；二、对中国足球乙级联赛江西赛区（赣州瑞狮俱乐部主场）予以通报批评，罚款人民币20000元。中足联在处罚公告中表示，联赛组委会将坚决严肃处理各类违规违纪行为，净化行业风气，要求赛区、俱乐部各参与主体共同维护比赛秩序与联赛办赛环境。

罚单：赣州瑞狮主场搭建临时建筑 通报批评罚款4万

11月4日，云南玉溪市公安局红塔分局发布一则警情通报：11月1日，在中国足协杯半决赛云南玉昆对阵大连英博比赛期间，球迷钱某昆（男，52 岁）将 1 支鼓棒投掷到球场区域，其行为违反《中华人民共和国治安管理处罚法》第二十八条之规定。11月2日，公安机关依法对钱某昆作出行政拘留七日，并处罚款 500 元的处罚，同时责令其六个月内不得进入体育场馆观看同类比赛。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261104180313062482_p.jpg" width="640" height="891" /> 来源：云南玉溪红塔分局

警方通报“足协杯半决赛球迷从看台抛掷鼓槌”：对钱某昆(男，52岁)作出行政拘留七日，并处罚款500元的处罚

海星体育7月15日讯 ESPN记者Michael C. Wright撰文谈到了文班亚马休赛期的相关事宜。消息人士称，文班亚马选择在中国进行训练，因为他希望通过不同的训练方式来更深入地了解自己的身体状况，他从中国与僧人进行的武术训练归来，这次额外的训练对他很有帮助，尤其是在精神集中和身体定位方面。<img src="https://pic001-prod.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020250716222902064790_p.jpg"/>

🔪妖刀！皮尔斯：吉诺比利若不是在圣安东尼奥 能进10次全明星

加时了！菲利灵巧转身两人防守下拉杆命中 哈珀强硬突破上篮绝平

据Opta统计，AC米兰在2024年10月至2025年1月期间曾在欧冠取得5连胜，但在最近6场欧战中只赢了1场，另外还有1平4负。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105224003079425_p.jpg"/>

战绩一般，Opta：米兰近6场欧战仅获1胜，其余5场1平4负

巴萨本周日将迎来本赛季最重要的比赛之一。巴萨客场挑战马德里竞技，在大都会球场进行的这场比赛，可能会改变他们争夺西甲冠军的走势。何塞普-佩德雷罗尔也对它做了分析。《El Chiringuito》的主持人警告了巴萨争冠的可能性，并把周日的结果视为决定性因素。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105223037027469_p.jpg"/> 佩德雷罗尔分析了皇家马德里的状态，尤其是在那场击败巴萨的重要胜利之后。他认为，国家德比的胜利可能为皇马带来积极走势，不过他也提醒，球队仍需要证明自己能保持稳定发挥。“皇马看起来在进步，尤其是因为他们赢下了一场对巴萨的重要比赛，这会带来趋势。不过还要看接下来会怎么发展，也要看稳定性，”他解释说。在这个意义上，他提到了穆里尼奥的话，强调击败死敌并不足以完成一个赛季的目标。“我们不是靠赢巴萨过日子，我们靠赢联赛、赢冠军过日子，”他说道。不过，佩德雷罗尔最强硬的表态出现在谈到巴萨下一场比赛时。记者认为，巴萨对阵马德里竞技的比赛可能和国家德比一样重要，尤其是考虑到它可能对争冠格局带来的影响。“如果巴萨击败马德里竞技，我会说巴萨是夺冠头号热门。但如果输了，在我看来，巴萨就不是联赛冠军候选，”他斩钉截铁地说。因此，佩德雷罗尔把压力全部压在了巴萨身上，巴萨必须在本赛季最难踢的球场之一作出回应。

记者：如果巴萨击败马里，我会说巴萨是西甲夺冠头号热门

《每日体育报》消息，传奇的“18号”和梅西最得力的搭档。阿尔巴是巴萨历史上最出色的左后卫之一。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105223036091472_p.jpg"/> 阿尔巴为一线队出场459次，这位名副其实的传奇球员在2022/23赛季结束时告别球队，转投迈阿密国际。乔迪-阿尔巴在诺坎普球场的主帅席前后共经历过9位不同教练，但每一位都让他坐稳主力位置；不过在职业生涯初期，他还曾与阿德里亚诺在左后卫位置上展开过激烈竞争。这名巴西人离队后，迪涅、胡安-米兰达、库库雷利亚、菲尔波，以及如今的马马-巴尔德先后到来，或从预备队升上来，但没人能抢走他的主力位置。这位来自洛斯皮塔莱特的球员不断增加出场数、收获冠军，凭借沿边路往返奔跑并送出精准助攻，身穿巴萨球衣共拿到16座奖杯。他起步时，在巴萨青训营待了7年后，16岁时转投科尔内利亚。随后他被租借到努斯蒂克，正是在瓦伦西亚完成了西甲首秀。2012年欧洲杯决赛前几天，他转会巴萨的消息正式公布，当时他已经在这家俱乐部效力到第十个赛季。那届决赛对阵意大利时，他已经出场，并打进一球，为夺冠作出贡献。最后一传一直是他的招牌，和梅西的搭档关系也是过去几年的常态。他给梅西送出过多达25次助攻，苏亚雷斯也因此受益匪浅，共有20次。阿根廷人和乌拉圭人都已不在队中，但阿尔巴已经学会重新适应，继续为前锋送出助攻。两人的默契难以解释，仿佛早已相识一辈子。这位来自洛斯皮塔莱特-德略布雷加特的左后卫，在两位球星离队后实现了球风进化。在哈维-埃尔南德斯执教下，阿尔巴把自己的踢法适配到两翼拉开的战术体系中，调整了前插方式，变得更加谨慎，同时更多承担中路组织的角色，身穿巴萨球衣共送出86次助攻。乔迪-阿尔巴几年前在梅迪亚塞特讲述自己的童年时说过：“我看到很多家长都会给孩子施压。我的父母只会问我玩得开不开心。”这名左后卫出身朴实，做的第一件事就是给父亲买了一辆车。“他每4天就从瓦伦西亚下来一次看我，直到有一天他和一辆卡车相撞，车也被撞坏了。我告诉他，会有一个来自我品牌的包裹送到他那里，结果他赶到洛斯皮塔莱特收到了那辆车。他简直不敢相信，当场就哭了。”他一直是个很朴实的人，成长环境也很好。父母和哥哥都会给他建议。“主要是关于行为举止方面。至于足球，他们让我自由发展，而这在今天很重要。很多家长不让孩子享受足球。就这点而言，我觉得我的父母在我整个职业生涯里都做得非常出色。之后我也遇到过很多好教练，我在霍斯皮塔伦塞踢过球，但很快就被世界上最好的青训营巴萨签下。在那里我学到了很多，不只是足球，还有价值观。青训营里，先看学习和行为，然后你才是球员。这一点我从小就明白，”他对《每日体育报》解释说。退役后，他还是老样子。“我会去看电影、去商场、和朋友吃饭……只要有人提出合影，我都没问题，”他最后说道。

每体谈阿尔巴：梅西最佳搭档，巴萨历史上最出色的左后卫之一

西班牙球员工会（AFE）发表官方声明，反对本周末西甲联赛照常进行，呼吁延期本轮比赛，以表达对赫苏斯-德米格尔去世的尊重与哀悼。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105223035030118_p.jpg"/> 赫苏斯-德米格尔的去世不仅令整个足球界震惊，也几乎让整个西班牙社会陷入悲痛。此前一切迹象表明，本周末的联赛将照常进行，但AFE已发布官方声明，要求推迟本轮比赛。AFE在声明中表示：“西班牙球员工会（AFE）已与各级别男女球员取得联系，了解他们在赫苏斯-德米格尔去世后的感受。球员群体一致认为，本轮预定的比赛不应进行。”声明还指出：“因此，他们向AFE表达了最合适的做法是暂停本轮比赛的意见，出于尊重、哀悼和敏感性的考虑，这一消息已在男女球员中引发了深切震动。足球再一次有机会证明，在竞赛、体育和经济利益以及任何其他考量之上，是人。因为有些时刻，人性、尊重和团结必须高于任何比赛。”截至目前，西甲联盟保持沉默。完整声明：西班牙球员工会（AFE）已与各级别男女球员取得联系，了解他们在赫苏斯-德米格尔去世后的感受。球员群体一致认为，本轮预定的比赛不应进行。球员们对此次离世表达了深切哀痛，并认为目前不具备正常面对比赛的精神和人文条件。因此，他们向AFE表达了最合适的做法是暂停本轮比赛的意见，出于尊重、哀悼和敏感性的考虑，这一消息已在男女球员中引发了深切震动。足球再一次有机会证明，在竞赛、体育和经济利益以及任何其他考量之上，是人。因为有些时刻，人性、尊重和团结必须高于任何比赛。此致敬意。

西班牙球员工会声明：应推迟本轮西甲，以表达对德米格尔的尊重

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105223034078519_p.gif" width="640" height="130" /> 北京时间11月5日，41岁的C罗通过社媒宣布，从葡萄牙国家队退役，结束自己23年葡萄牙生涯！他的文案写道：“葡萄牙永远在我心中。”<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105223034074131_p.jpg" width="676" height="609" /> C罗职业生涯共赢得37座冠军奖杯，其中国家队3冠（2016年欧洲杯、2019年和2025年欧国联），俱乐部34冠，分布于葡萄牙体育1冠、曼联10冠、皇家马德里16冠、尤文图斯5冠和利雅得胜利2冠，涵盖英超、西甲、意甲、欧冠、世俱杯等多项顶级锦标；个人荣誉方面，他五夺金球奖，多次获得国际足联世界足球先生，四获欧洲金靴奖，七次荣膺欧冠赛季最佳射手，并曾获2016年欧洲杯金靴、欧足联年度最佳球员和首届普斯卡什奖，同时还是男子足球国际比赛历史最佳射手，并保持着欧冠历史出场、进球等多项纪录。来源：江苏新闻、 足球报、东方体育日报主编：戴月

41岁C罗宣布从葡萄牙国家队退役：葡萄牙永远在我心中

塞维利亚主帅谈到热苏斯-德米格尔的去世，并认为这一轮比赛本不该照常进行。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105223033030354_p.jpg"/> 塞维利亚主帅路易斯-加西亚评估了本周在拉蒙-桑切斯-皮斯胡安球场对阵阿拉维斯的比赛。他谈到热苏斯-德米格尔的悲剧性离世：“我代表全队，甚至也代表俱乐部——俱乐部已经在社媒上表达过了——向热苏斯-德米格尔的家人和朋友，以及所有足球界人士，致以最深切的慰问和支持。这是一场真正的悲剧。我们会尽一切可能提供帮助，愿他安息。” 这周并不好过。“对西班牙社会来说，这几天很艰难。火车事故刚过去，现在又轮到一件直接影响我们足球从业者的事：一名球员在场上去世。他遭遇的这一切太不幸了。在我看来，这场比赛不该踢，就像火车事故发生后，我们也不该踢国王杯那一轮。

塞维利亚主帅：德米格尔离世是一场真正悲剧，这轮西甲不该踢

费尔南多-莫伦特斯没有忘记自己在皇家萨拉戈萨的经历。这位前西班牙国脚在卡西利亚斯主持的播客《门前》采访中再次谈到自己在这支阿拉贡球队的时期。谈话中，他除了回忆职业生涯中的一些轶事，也对这家阿拉贡俱乐部如今的处境表示难过。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105223032097078_p.jpg"/> 这名前锋对萨拉戈萨近年的管理尤其不满，这支球队正经历队史最困难的时刻之一。目前，他们身处西协甲。“我依然为它感到自豪。以前人们提起萨拉戈萨，都会说它是西班牙最好的球队之一。现在你走到世界各地，人们却会问：‘萨拉戈萨是什么？’什么叫‘萨拉戈萨是什么’？”莫伦特斯说。这位埃斯特雷马杜拉人认为，这家阿拉贡俱乐部本该跻身西班牙足坛强队之列，并把球队如今的处境归因于过去几年的管理问题。“萨拉戈萨本来是西班牙最好的五六支球队之一，但糟糕的管理让它现在只能待在西协甲，听起来都难受。”莫伦特斯感叹道。莫伦特斯也借这次对话回忆了自己在罗马雷达球场效力的两个赛季里最有意思的一些故事，时间是1995年至1997年。其中最引人注目的一则，主角是他在每场比赛前绑在脚踝上的皮拉尔圣母丝带。那时他脚踝部位有些不适，于是把这枚护身符变成了习惯。“我每场比赛都会在脚踝上绑上两条皮拉尔丝带，免得受伤。”他解释道。他在这支阿拉贡球队的经历对职业生涯至关重要。莫伦特斯在两个赛季里出场78次，打进34球，这也让他在1997年加盟皇家马德里。在皇马，他赢得了3座欧冠冠军，还拿下了其他国内和国际奖杯。如今50岁的莫伦特斯对这座城市和这家俱乐部的感情依然不变，他认为二者都是自己职业生涯中的关键部分。不过，他对那段时光的记忆与如今皇家萨拉戈萨的现实形成了鲜明对比，球队的竞技处境仍让球迷担忧。

莫伦特斯：萨拉戈萨管理糟糕，沦落到西协甲

进球网消息，史蒂夫-麦克马纳曼为哲凯赖什和哈弗茨辩护，认为阿尔特塔在阿森纳的防守战术选择让前锋们陷入孤立，也让他们遭到不公正的批评。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105223031058665_p.jpg" width="640" height="360" />

麦克马纳曼：阿尔特塔战术让哲凯赖什和哈弗茨孤立，遭受批评

《阿斯报》消息，如今瓦伦西亚每周至少有一天重新向媒体开放训练，卡诺斯又露出了笑容，他从本周初就已经回到合练。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105223032037477_p.jpg"/> 卡诺斯至少要到明年1月才会复出。部分原因是他还没有联赛注册，也显然不是自由球员，因为他与瓦伦西亚的合同到6月30日才到期。但能在独自康复数月后重新和队友待在一起，肯定会让他重新有了活力。卡诺斯是在4月那场莱昂文化队对巴拉多利德的比赛中受伤的，当时他被租借在巴拉多利德。那名边锋右膝前交叉韧带撕裂。一个月零一周后的5月13日，他在马德里的奥林匹亚诊所接受了手术，从那时起开始恢复。球员自然回到了瓦伦西亚，在巴拉多利德的租借也随之终止。梅斯塔利亚俱乐部在夏天告诉他，至少要等到1月窗口，等球员完成康复期才会为他完成注册。1月将决定他的未来，是继续留在瓦伦西亚，还是解约离队。卡诺斯和科佩特是最近两名回到合练的伤员。这名中卫上周已经接近重返大名单，但最终没有入选对埃尔切的名单。富尔基耶则入选了那场比赛的大名单，不过有意思的是，他周四这堂训练并没有和全队一起参加。

阿斯：卡诺斯膝伤7个月后本周重返瓦伦西亚合练，明年1月复出

罗塞尼尔称自己执教切尔西的107天是“我人生中最好也最艰难的经历”，但也回击了外界对他的看法，称“在一个把宽容视为重要价值的国家”。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020261105223030064430_p.jpg"/> 在任期间，罗塞尼尔的执教方式遭到多位评论员、专栏作家以及社媒上的批评。切尔西球迷起初对他的任命意见不一，随着战绩开始下滑，对他的支持也进一步减少。如今，罗塞尼尔在接受法国媒体《So Foot》采访时，首次详细谈到自己在斯坦福桥的执教经历。被解雇后，他已经回到法国，并在势头正盛的巴黎FC新岗位上表现出色。“执教切尔西是我人生中最好也最艰难的一段经历，”罗塞尼尔说，据《体育见证》转述。“即便只持续了4个月，也非常棒。“我现在不想细说，总有一天会讲，等时机合适了再说。但在一个把宽容视为重要价值的国家，那里发生的事与足球无关。”他补充说：“最让我担心的时刻是刚开始那会儿，我们经历了五连胜。任何俱乐部都会为这样的战绩高兴，但切尔西不会。“你拿到好成绩，就会被推到聚光灯下。然后，媒体里出现了某种滚雪球效应。“他们拿我在对巴黎圣日耳曼时给加纳乔写在纸上的指示开玩笑，当时我们只剩10人。我的穿着也成了笑料，说话方式也是。我不是一个笑话。“你们是我第一个谈到这件事的人，而且可能很长一段时间里也是最后一批，但总有一天，我会告诉你们当时到底发生了什么。”罗塞尼尔继续说：“在英格兰，外界对一名英超主帅应该是什么样、应该如何举止，有一种先入为主的想法。你必须符合这种标准。认识我的人都知道，我一直想真诚、真实地做自己。“但我无法控制媒体如何描述我、如何谈论我。现在我已经明白，这一点对世界各地所有教练都很重要：社媒，或者说整个媒体环境，都能左右公众对一名球员或教练水平的看法。“这当然不是什么新鲜事，但我在切尔西得到的最大教训，是意识到他们同样有能力围绕一家俱乐部的发展轨迹构建完整叙事。”

美记：文班从少林寺的训练中受益匪浅 尤其精神集中&身体定位方面

美记：文班从少林寺的训练中受益匪浅尤其精神集中&身体定位方面